儿童保健科医师 刘云辉

     由于专业的原因，平时遇到一些家长，总会问他们：“今天，跟宝宝做训练了吗？”很多家长都会很惊讶：“宝宝这么小，要做什么训练？为什么要做训练？”

其实，因为宝宝的脑细胞数目在出生时已经达到成人水平，但功能发育还很不成熟，随着宝宝的长大，宝宝神经系统的功能也越来越完善和复杂。那么平常在家里的时候，家长可以根据宝宝的不同月龄段的发育规律，通过和宝宝进行不同的游戏去进行科学的训练，达到训练宝宝的目的。

      在训练的过程中，一般可以将训练的目的系统划分为训练宝宝的五种能力区域，即训练宝宝的大运动能力、精细运动能力、适应认知能力、语言能力和个人—社交能力。

      大运动能力一般遵照“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”的规律。家长可以在宝宝脐带完全脱落后，开始进行宝宝抬头的训练，到了2个月的时候，宝宝俯卧时就能将头抬高离床面了。如果家长在宝宝3个月开始进行侧位翻身训练的话，宝宝到了4个月就比较容易学会仰卧位翻身了。同样的，家长可以大致遵循大运动能力发育规律在相应的月龄去给宝宝做相应的运动训练。

      精细运动能力包括用手和手指抓握物体。细心的家长会发现宝宝手的抓握动作先是整个手掌一把抓，然后是拇食指捏起小物品。所以，在宝宝1、2个月的时候，家长就可以准备一些颜色鲜艳、能吊挂玩的玩具逗引宝宝练习伸手抓握了，到了6、7个月宝宝已经开始学会用拇食指将小馒头、饭粒这样的小物体捏起来了。

适应认知能力包括对物体的感觉，如物体的颜色、触觉、声响；还包括对物体探索和解决问题的能力。所以平时家长可以准备一些不同质地、不同颜色、不同声响的玩具给宝宝玩。家长也可以跟宝宝玩一些躲猫猫、打开盒子寻找物品之类的游戏。

      语言能力包括了表达和理解两方面，从宝宝出生后开始发出“啊、啊”的喉音开始，宝宝已经在训练自己的语言能力了。所以家长平常在家里可以多和宝宝聊天，这样宝宝就会开始模仿家长的发音。就算是刚出生没多久的宝宝，家长就已经可以开始给他讲一些有趣简短的小故事了。

      个人—社交能力包括宝宝与他身边的人的社交能力，还包括了宝宝平时的生活能力。例如有的宝宝见到陌生人会微笑，但是有的宝宝见到陌生人会大声的哭闹和不安，这就要求家长需要经常带宝宝到户外和其他的宝宝们进行游戏，或者多参加一些儿童保健机构专门为宝宝健康发育而设置的游戏活动，达到训练社交能力的目的。而且宝宝慢慢长大，也应该开始训练宝宝控制大小便和自己抓勺子吃东西、穿脱衣服的能力了。

                                                                                                                                            摘自《今日花都》2008-08-25