前几天，邻居刘阿姨问我，她全口牙齿近期都变得很敏感，不敢吸凉风，不能吃西红柿类的酸性食物，牙齿也没有以前白了，好像变得越来越小，也不好看了，这是怎么回事啊？我给她检查了下，其全口的牙齿牙面变平，牙齿短，

黄色的牙本质暴露，原来刘阿姨的牙齿已是严重磨耗的状态了。　　

      牙齿是人体的重要器官之一，有咀嚼食物、发音、言语及保持颜面部协调美观的作用。 我们人类共有两副牙齿：乳牙和恒牙，恒牙自六岁萌出第一颗始，将伴随我们一生。牙齿长期与各种食物的咀嚼摩擦，会产生一定的磨耗，缓慢的、少量的磨耗是正常的、生理性的，可以通过自身的修复维持健康状态。但是由于一些异常原因，牙齿也会发生重度磨耗。

这些原因包括：①磨牙症：磨牙症俗称夜磨牙,是人在非生理功能的状态下、在未进食的时候, 白天或夜晚, 不自主地将牙齿咬紧或不停地磨动牙齿的情况。由于磨牙症致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质（牙釉质）过分磨损，使牙釉质下面的牙本质暴露出来，轻者对冷、热、酸、甜等刺激性食物敏感，重者可导致牙床出血、发炎、牙齿松动甚至脱落等，这也是致使牙齿过度磨耗的常见原因；②牙齿耐磨性差：此种情况多由于牙齿表面的牙釉质发育不良，以至于牙齿强度较低；③全身因素：包括摄入过多的碳酸饮料、喜食酸性食物或坚果等，或者由于返酸性胃肠疾病等导致牙齿长期暴露在酸性环境中。
      当牙齿最外面一层牙釉质逐渐被磨耗，使第二层牙本质暴露时，因其中有神经末梢的分布，故遇有冷热或机械性的刺激时，就可感到酸痛。随着牙齿磨耗程度的加深，牙本质的进一步暴露，牙面则变平、牙齿变短，从而导致咀嚼效率低下，有的还可能发展为牙髓炎、根尖周炎及颞下颌关节病等,严重影响人们的口腔健康。另外，牙齿磨短会使面下部变短，皱纹加深，面容则显的苍老。 

      日常生活中，也可以采取一定的措施，以减缓牙齿的磨耗速度：①调整饮食结构，改变不良习惯。多食清淡、口味适中的食物，少食核桃、香榧之类坚硬的干果以及酸性的食物。叩齿虽然在促进局部血液循环及维持牙周正常情况方面具有重要作用，但是应在医生指导下采用正确的方法，否则，叩齿过度，也可能造成牙体磨损。②提高牙齿防治的意识，及时修复缺失牙。当牙齿有疾患时，患者常避开疾患牙齿咀嚼食物，这样就加重了其他健康牙齿的负担，则会加快其磨耗速度；当牙齿缺失后，缺牙的空隙不仅会使周围的牙倾斜，而且会改变咀嚼习惯，导致咀嚼侧的牙过度磨损，所以要及时修复缺失牙；当有夜磨牙或紧咬牙不良习惯时，应在医生指导下佩戴保护性牙合垫。

 

 

 

 

 摘自《今日花都》2009-04-20

                         胡忠医院口腔种植修复科       李少华